大学生人际意志性改变数字化干预 App · 玻璃拟态

际变 · 原型目录

学生端 + Web 管理端（教师 / 研究者 / 平台管理员），共 384 个页面。整包离线可用，不依赖网络，字体用系统自带字体。

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图 · 图表组件库：五维雷达 + 阻碍单列、T0/T1/T2 前后对比、趋势、情境记录日历（不连续打卡）、漏斗、压力仪表 —— 学生端与管理端共用

图表组件库 · 六维雷达 / 趋势 / 日历 / 漏斗 / 仪表

A · 首次进入：登录与找回 → 学号认证与人工核对 → 加入课程 / 研究 → 分层知情同意

打开 ↗A1 欢迎 · ST-01
打开 ↗A2 登录 / 注册 · 手机号或邮箱
打开 ↗A3 短信验证码 · 注册 1/3
打开 ↗A4 找回账号
打开 ↗A5 访问受限
打开 ↗A6 邮箱验证码 · 注册 2/3
打开 ↗A7 学号姓名认证 · 注册 3/3
打开 ↗A8 认证未通过 · 错误态
打开 ↗A9 人工核对
打开 ↗A10 加入课程码 · ST-02
打开 ↗A11 研究邀请码 · S-01
打开 ↗A12 邀请不可用
打开 ↗A13 研究资格筛查 · R-03
打开 ↗A14 我的课程与研究 · 多 enrollment
打开 ↗A15 首次使用 · 尚未加入课程或研究
打开 ↗A16 分层知情同意 · ST-04↕ 可滑动
打开 ↗A17 条款 1 · 这个 App 做什么
打开 ↗A18 条款 2 · 要做哪些事
打开 ↗A19 条款 3 · 不适与隐私风险
打开 ↗A20 条款 4 · 数据保存与可见范围↕ 可滑动
打开 ↗A21 条款 5 · 暂停、退出、删除
打开 ↗A22 条款 6 · 有问题找谁
打开 ↗A23 同意记录与修改 · S-02↕ 可滑动

B · 基线测评 T0：附录 A 基本信息 → 33 个位置分 6 段（含 V1–V3）→ 回看 → 主要 / 次要结局 → 技术检查

打开 ↗B1 测评介绍 · ST-05
打开 ↗B2 基本信息 · 附录 A↕ 可滑动
打开 ↗B3 第 1 段 · 第 1–3 题↕ 可滑动
打开 ↗B4 第 2 段 · 第 4–9 题（含 V1 · 跳过 1 题）↕ 可滑动
打开 ↗B5 第 3 段 · 第 10–15 题↕ 可滑动
打开 ↗B6 段间休息 · 已过半↕ 可滑动
打开 ↗B7 第 4 段 · 第 16–20 题（含 V2）↕ 可滑动
打开 ↗B8 第 5 段 · 第 21–26 题↕ 可滑动
打开 ↗B9 第 6 段 · 第 27–33 题（含 V3）↕ 可滑动
打开 ↗B10 保存与继续 · 回到第 13 题 / 补第 7 题
打开 ↗B11 回看 33 题 · 点题回到原位置↕ 可滑动
打开 ↗B12 结局测量说明
打开 ↗B13 主要结局 · 作答↕ 可滑动
打开 ↗B14 次要结局 · 作答↕ 可滑动
打开 ↗B15 技术检查
打开 ↗B16 测评完成 · 可选择不看结果

C · 六维画像与方案：五维雷达 + 阻碍单列 · 信息不足 · 推荐方案

打开 ↗C1 六维画像 · 五维雷达 + 阻碍单列↕ 可滑动
打开 ↗C2 六维练习画像 · 条形版↕ 可滑动
打开 ↗C3 某一维信息不足↕ 可滑动
打开 ↗C4 个性化方案 · 推荐理由↕ 可滑动
打开 ↗C5 选择练习情境 · W0
打开 ↗C6 本周方案预览 · ST-P02
打开 ↗C7 通用练习路径

D · 今天与本周训练（第 3 周）：B4 行动启动完整一轮 → 行动卡 → 提醒

打开 ↗D1 今天 · ST-P03↕ 可滑动
打开 ↗D2 W3 本周开始
打开 ↗D3 W3 目标校准
打开 ↗D4 模块进入页 · ST-P04
打开 ↗D5 触发线索 · B4-01
打开 ↗D6 If–Then · B4-02
打开 ↗D7 Plan B 与难度 · B4-03
打开 ↗D8 模拟前信心 · B4-04
打开 ↗D9 低压模拟 · B4-04
打开 ↗D10 行动卡 · ST-P06
打开 ↗D11 编辑行动卡↕ 可滑动
打开 ↗D12 提醒面板 · B4-05
打开 ↗D13 自定义提醒时间
打开 ↗D14 今天 · 完成态↕ 可滑动

E · 真实情境前后：提示 → 反馈 → 修订计划 → 周小结与动态调整（R8 / R9 / 周状态）

打开 ↗E1 情境前支持 · ST-P07
打开 ↗E2 展开 Plan B
打开 ↗E3 30 秒反馈 · B4-06
打开 ↗E4 压力与策略复盘 · S-14↕ 可滑动
打开 ↗E5 修订下一次计划
打开 ↗E6 难度调整 · ST-P10
打开 ↗E7 周末小结 · ST-P09↕ 可滑动
打开 ↗E8 本周状态短测 · 14.6↕ 可滑动
打开 ↗E9 R8 高压力自动降级
打开 ↗E10 R9 7 天无活动回访
打开 ↗E11 3 分钟缩短版
打开 ↗E12 即时签到 · 现在需要支持
打开 ↗E13 30 秒呼吸

F · 8 周路线：W1–W6 每周开始页 → W7 迁移与支持 → W8 维持计划

打开 ↗F1 8 周路线 · W0–W8↕ 可滑动
打开 ↗F2 W1 识别情境
打开 ↗F3 W1 行为链↕ 可滑动
打开 ↗F4 W2 解释与阻碍
打开 ↗F5 W2 可能性估计↕ 可滑动
打开 ↗F6 W4 行动启动
打开 ↗F7 W5 高压情境与 Plan B
打开 ↗F8 W6 反馈整合
打开 ↗F9 W7 迁移到第二个情境↕ 可滑动
打开 ↗F10 W7 选择支持
打开 ↗F11 W7 行动卡↕ 可滑动
打开 ↗F12 W7 行动卡 · 编辑↕ 可滑动
打开 ↗F13 W7 行动卡 · 提醒
打开 ↗F14 W8 维持计划↕ 可滑动

G · T1 第 8 周后测（完整 6 段 + 结局测量）→ 结课问卷 → 成长报告

打开 ↗G1 T1 后测开放↕ 可滑动
打开 ↗G2 保存与继续↕ 可滑动
打开 ↗G3 T1 第 1 段 · 第 1–3 题↕ 可滑动
打开 ↗G4 T1 第 2 段 · 第 4–9 题（含 V1）↕ 可滑动
打开 ↗G5 T1 第 3 段 · 第 10–15 题↕ 可滑动
打开 ↗G6 T1 第 4 段 · 第 16–20 题（含 V2）↕ 可滑动
打开 ↗G7 T1 第 5 段 · 第 21–26 题↕ 可滑动
打开 ↗G8 T1 第 6 段 · 第 27–33 题（含 V3）↕ 可滑动
打开 ↗G9 T1 结局测量↕ 可滑动
打开 ↗G10 T1 完成 · 前后对比
打开 ↗G11 结课问卷↕ 可滑动
打开 ↗G12 成长报告 · T0 / T1 雷达↕ 可滑动
打开 ↗G13 成长报告 · 趋势↕ 可滑动
打开 ↗G14 8 周总结 · 个人报告↕ 可滑动

H · T2 随访（完整 6 段 + 结局测量）→ 三次对比 → 研究结束

打开 ↗H1 T2 随访邀请
打开 ↗H2 T2 第 1 段 · 第 1–3 题↕ 可滑动
打开 ↗H3 T2 第 2 段 · 第 4–9 题（含 V1）↕ 可滑动
打开 ↗H4 T2 第 3 段 · 第 10–15 题↕ 可滑动
打开 ↗H5 T2 第 4 段 · 第 16–20 题（含 V2）↕ 可滑动
打开 ↗H6 T2 第 5 段 · 第 21–26 题↕ 可滑动
打开 ↗H7 T2 第 6 段 · 第 27–33 题（含 V3）↕ 可滑动
打开 ↗H8 T2 结局测量↕ 可滑动
打开 ↗H9 T2 完成
打开 ↗H10 T0 / T1 / T2 对比↕ 可滑动
打开 ↗H11 研究结束 · 致谢

I · 三种参与方式各自的底部导航：仅课程 · 通用技能对照 · 等待名单

打开 ↗I1 仅课程 · 今天
打开 ↗I2 仅课程 · 课程↕ 可滑动
打开 ↗I3 仅课程 · 任务↕ 可滑动
打开 ↗I4 仅课程 · 发现↕ 可滑动
打开 ↗I5 仅课程 · 我的
打开 ↗I6 通用对照 · 今天↕ 可滑动
打开 ↗I7 通用对照 · 课程↕ 可滑动
打开 ↗I8 通用对照 · 任务（固定顺序）↕ 可滑动
打开 ↗I9 通用对照 · 发现↕ 可滑动
打开 ↗I10 通用对照 · 我的↕ 可滑动
打开 ↗I11 等待名单 · 今天
打开 ↗I12 等待名单 · 课程↕ 可滑动
打开 ↗I13 等待名单 · 任务（只有测评）↕ 可滑动
打开 ↗I14 等待名单 · 发现↕ 可滑动
打开 ↗I15 等待名单 · 我的↕ 可滑动

J · 任务中心（底部“任务”）：本周任务 · 全部任务 · 工具箱 · 目标 · 情境记录 · 情境库

打开 ↗J1 任务中心↕ 可滑动
打开 ↗J2 全部任务↕ 可滑动
打开 ↗J3 练习工具箱↕ 可滑动
打开 ↗J4 全部练习单元↕ 可滑动
打开 ↗J5 我的目标
打开 ↗J6 情境记录 · 不连续打卡
打开 ↗J7 我的记录 · 日历↕ 可滑动
打开 ↗J8 我的记录 · 空状态↕ 可滑动
打开 ↗J9 情境库 · S-13
打开 ↗J10 模拟练习 · 小组发言↕ 可滑动
打开 ↗J11 模拟 · 角色扮演↕ 可滑动
打开 ↗J12 模拟 · 跟进
打开 ↗J13 模拟 · 提醒对方↕ 可滑动
打开 ↗J14 模拟 · 开启话题↕ 可滑动

K · 基础路径（一）：B1 看见需要 · B2 激活动机（各自的行动卡、编辑与提醒）

打开 ↗K1 B1-01 选情境
打开 ↗K2 B1-02 记录事实↕ 可滑动
打开 ↗K3 B1-03 期待差距
打开 ↗K4 B1-04 可改变因素
打开 ↗K5 B1-05 最小实验
打开 ↗K6 B1 行动卡↕ 可滑动
打开 ↗K7 B1 行动卡 · 编辑
打开 ↗K8 B1 行动卡 · 提醒
打开 ↗K9 B1-06 快速反馈↕ 可滑动
打开 ↗K10 B2-01 是否继续
打开 ↗K11 B2-02 价值连接
打开 ↗K12 B2-03 收益与代价
打开 ↗K13 B2-04/05 最小意愿与承诺↕ 可滑动
打开 ↗K14 B2 行动卡↕ 可滑动
打开 ↗K15 B2 行动卡 · 编辑
打开 ↗K16 B2 行动卡 · 提醒
打开 ↗K17 B2-06 继续 / 暂停

L · 基础路径（二）：B3 澄清目标 · B5 建立信心

打开 ↗L1 B3-01 愿望转行为↕ 可滑动
打开 ↗L2 B3-02 四要素↕ 可滑动
打开 ↗L3 B3-03/04 完成证据与难度↕ 可滑动
打开 ↗L4 B3-05 目标卡
打开 ↗L5 B3-06 事后回看
打开 ↗L6 B5-01 信心定位
打开 ↗L7 B5-02 难度阶梯
打开 ↗L8 B5-03 技能微练习↕ 可滑动
打开 ↗L9 B5-04 小成功任务
打开 ↗L10 B5 行动卡↕ 可滑动
打开 ↗L11 B5 行动卡 · 编辑
打开 ↗L12 B5 行动卡 · 提醒
打开 ↗L13 B5-05 证据银行
打开 ↗L14 B5-06 渐进升级

M · 基础路径（三）：B6 突破阻碍 · 同伴支持（邀请 → 观察 → 采纳 / 解绑 / 举报）

打开 ↗M1 B6-01 识别阻碍
打开 ↗M2 B6-02 压力测温
打开 ↗M3 B6-03 可控性拆分
打开 ↗M4 B6-04 应对计划↕ 可滑动
打开 ↗M5 B6-05 分级实践↕ 可滑动
打开 ↗M6 B6 行动卡↕ 可滑动
打开 ↗M7 B6 行动卡 · 编辑↕ 可滑动
打开 ↗M8 B6 行动卡 · 提醒
打开 ↗M9 B6-06 支持与复盘↕ 可滑动
打开 ↗M10 同伴支持 · 发起邀请 · S-15↕ 可滑动
打开 ↗M11 受邀人页面（H5）
打开 ↗M12 受邀人写观察
打开 ↗M13 收到观察 · 采纳 / 搁置
打开 ↗M14 解除绑定
打开 ↗M15 举报↕ 可滑动
打开 ↗M16 举报已提交
打开 ↗M17 邀请已失效

N · 课程学习（底部“课程”）：课程首页 · 课时 · 视频 · 图文 · 小测

打开 ↗N1 课程 · ST-12↕ 可滑动
打开 ↗N2 课时详情↕ 可滑动
打开 ↗N3 视频学习↕ 可滑动
打开 ↗N4 图文学习↕ 可滑动
打开 ↗N5 课后小测 · 不计分

O · 课程作业（一）：第 1–3 次 · 确认 → 提交 → 撤回回到草稿 · 延期 · 替代任务 · 老师反馈

打开 ↗O1 第 1 次 · 期待—担心—支持↕ 可滑动
打开 ↗O2 第 1 次 · 小目标与 14/21 天挑战↕ 可滑动
打开 ↗O3 第 1 次 · 提交前确认↕ 可滑动
打开 ↗O4 第 1 次 · 已提交 · 修改 / 退出挑战
打开 ↗O5 第 1 次 · 已撤回
打开 ↗O6 第 2 次 · 乔哈里窗
打开 ↗O7 第 2 次 · 优势与反馈邀请
打开 ↗O8 第 2 次 · 采纳或搁置反馈↕ 可滑动
打开 ↗O9 第 2 次 · 提交前确认↕ 可滑动
打开 ↗O10 第 2 次 · 已提交
打开 ↗O11 第 2 次 · 已撤回
打开 ↗O12 第 3 次 · 作业详情 · ST-13↕ 可滑动
打开 ↗O13 第 3 次 · A / B / C↕ 可滑动
打开 ↗O14 第 3 次 · 替代解释↕ 可滑动
打开 ↗O15 第 3 次 · 小行动↕ 可滑动
打开 ↗O16 提交前确认↕ 可滑动
打开 ↗O17 已提交 · 可撤回
打开 ↗O18 第 3 次 · 已撤回
打开 ↗O19 第 3 次 · 老师的反馈
打开 ↗O20 第 3 次 · 事后记录↕ 可滑动
打开 ↗O21 替代任务 · 案例改写
打开 ↗O22 案例改写 · 提交前确认↕ 可滑动
打开 ↗O23 案例改写 · 已提交
打开 ↗O24 申请延期
打开 ↗O25 延期结果

P · 课程作业（二）：第 4–6 次 · 确认 → 提交 → 撤回 · 第 5 次延期与缩短版 · 老师反馈

打开 ↗P1 第 4 次 · 三步倾听示范
打开 ↗P2 第 4 次 · 对话改写
打开 ↗P3 第 4 次 · 倾听记录
打开 ↗P4 第 4 次 · 提交前确认↕ 可滑动
打开 ↗P5 第 4 次 · 已提交
打开 ↗P6 第 4 次 · 已撤回
打开 ↗P7 第 4 次 · 老师的反馈
打开 ↗P8 第 5 次 · 测温与分类
打开 ↗P9 第 5 次 · 小行动卡
打开 ↗P10 第 5 次 · 压力 ≥ 8
打开 ↗P11 第 5 次 · 申请延期
打开 ↗P12 第 5 次 · 延期结果
打开 ↗P13 第 5 次 · 缩短版
打开 ↗P14 第 5 次 · 结果回填
打开 ↗P15 第 5 次 · 提交前确认↕ 可滑动
打开 ↗P16 第 5 次 · 已提交
打开 ↗P17 第 5 次 · 已撤回
打开 ↗P18 第 5 次 · 老师的反馈
打开 ↗P19 第 6 次 · 成长复盘↕ 可滑动
打开 ↗P20 第 6 次 · 优势与挑战↕ 可滑动
打开 ↗P21 第 6 次 · 修订合约↕ 可滑动
打开 ↗P22 第 6 次 · 小组自评↕ 可滑动
打开 ↗P23 第 6 次 · 提交前确认↕ 可滑动
打开 ↗P24 第 6 次 · 已提交
打开 ↗P25 第 6 次 · 已撤回
打开 ↗P26 第 6 次 · 老师的反馈

Q · 发现与我的：资源库 · 收藏 · 个人中心 · 账号资料与设备 · 设置 · 测评 · 报告 · 提醒

打开 ↗Q1 资源库↕ 可滑动
打开 ↗Q2 资源详情
打开 ↗Q3 我的收藏
打开 ↗Q4 我的收藏 · 空状态↕ 可滑动
打开 ↗Q5 探索 · 主题↕ 可滑动
打开 ↗Q6 个人中心↕ 可滑动
打开 ↗Q7 账号与安全
打开 ↗Q8 编辑个人资料↕ 可滑动
打开 ↗Q9 设置↕ 可滑动
打开 ↗Q10 登录设备↕ 可滑动
打开 ↗Q11 我的测评 · T0 / T1 / T2
打开 ↗Q12 趋势与报告 · ST-P12↕ 可滑动
打开 ↗Q13 提醒设置 · S-17
打开 ↗Q14 静默时段
打开 ↗Q15 第三方 SDK 清单

R · 帮助、隐私与我的数据：求助 · 暂停 · 导出 / 删除 · 我的申请（含举报进度）· 退出研究 · 离线同步

打开 ↗R1 帮助与支持 · ST-P11
打开 ↗R2 主动求助 · 对象 / 共享范围↕ 可滑动
打开 ↗R3 求助进度 · 撤回授权↕ 可滑动
打开 ↗R4 收到回复
打开 ↗R5 撤回求助授权
打开 ↗R6 求助授权已撤回
打开 ↗R7 暂停中 · 恢复入口
打开 ↗R8 隐私与我的数据 · S-18↕ 可滑动
打开 ↗R9 用户协议
打开 ↗R10 隐私政策
打开 ↗R11 导出我的数据↕ 可滑动
打开 ↗R12 个人数据包领取
打开 ↗R13 删除个人内容↕ 可滑动
打开 ↗R14 注销账号
打开 ↗R15 注销冷静期
打开 ↗R16 我的申请与进度
打开 ↗R17 同伴举报 · 处理进度↕ 可滑动
打开 ↗R18 退出研究↕ 可滑动
打开 ↗R19 已退出研究
打开 ↗R20 离线保存 · S-19
打开 ↗R21 同步冲突 · 选择版本

S · Web 管理端登录注册：邀请与审批 → 登录与找回 → 二次验证 → 角色与工作空间

S1 管理端登录
S2 找回管理端密码S3 接受邀请注册
S4 管理端数据保密承诺
S5 账号权限审批
S6 二次验证 · 新设备S7 选择角色 · 教师 / 研究者 / 管理员
S8 工作空间 · 未分配课程或项目

T · 教师端（一）：日常 —— 完成度、1–3 次作业步骤详情、名单、课前简报、延期、求助、反馈

T1 完成度总览 · T-03T2 第 1 次作业 · 步骤详情T3 第 2 次作业 · 步骤详情T4 第 3 次作业 · 步骤详情 · 重新开放T5 作业与学生名单T6 课前简报 · 13.5T7 延期与替代任务 · T-05T8 主动求助 · T-06T9 转介求助T10 确认转介T11 求助转介进度T12 反馈模板 · T-04

U · 教师端（二）：设置 —— 学期、课程、班级、导入名单、助教、六次课、求助处理、导出、权限

U1 课程与班级 · T-01U2 学期管理 · 归档 · 复制U3 新建学期U4 学期创建成功U5 新建课程U6 新建班级U7 导入学生名单U8 邀请助教与权限U9 六次课配置 · T-02U10 求助处理设置 · 13.2U11 课程导出 · T-07U12 我的权限 · T-08U13 报告隐私事件

V · 研究者（一）：运行 —— 全部研究 / 新建 / 归档、总览、招募、随机化（含统计负责人视图）、路径追踪、导出

V1 全部研究V2 新建研究V3 新建研究 · 设计与时间点V4 新建研究 · 引用版本V5 新建研究 · 团队与权限V6 新建研究 · 确认创建V7 研究草稿已创建V8 归档研究V9 研究总览 · 14.7V10 招募与资格 · R-03V11 随机化 · R-04V12 随机化配置V13 随机化配置草稿 · 统计负责人V14 申请揭盲 · 双人审批V15 分组总览 · 统计负责人（非盲）V16 参与者路径追踪 · R-16 · RW-P08V17 去标识化导出 · R-09

W · 研究者（二）：方案 —— 研究方案、六维与输入绑定、试验臂、全部路径与模块、规则、剂量

W1 研究方案 · R-01 · RW-P01W2 编辑研究方案W3 六维与输入W4 输入绑定 · 草稿W5 试验臂策略 · 研究助理（盲态）W6 全部路径 B1–B6W7 路径编辑器 · R-12 · RW-P03W8 步骤编辑
W9 添加模块
W10 规则与覆盖 · R-13 · RW-P04W11 剂量与难度 · RW-P05

X · 研究者（三）：模拟、预览、冻结清单、版本与发布

X1 路由模拟器 · R-14 · RW-P07X2 学生视角预览 · 画像 / 今日X3 学生视角预览 · 练习 / 反馈X4 冻结清单 · 方案 §6.6 九项X5 版本与冻结 · R-02 / R-05 / R-17X6 新建版本X7 发布版本包 · 路由 + 内容 + 剂量

Y · 研究者（四）：质量与安全 —— 报表、方案偏离、质控、安全事件（含同伴举报）、数据冻结

Y1 保真 · R-06 / R-11Y2 招募与留存Y3 剂量报表Y4 技术故障Y5 登记方案偏离Y6 方案偏离详情与审核Y7 数据质控 · R-08Y8 安全事件 · R-07Y9 登记安全事件Y10 处置与关闭Y11 同伴举报处理 · SE-005Y12 数据冻结 · R-10

Z · 平台管理员：A-01 – A-08 及编辑页（账号、内容 / 模块 / 媒体、量表题目与计分、提醒、保留、SDK、审计、开关）

Z1 账号与角色 · A-01Z2 邀请账号Z3 编辑账号Z4 内容管理 · A-02Z5 新建内容Z6 模块结构Z7 媒体新增 / 替换Z8 量表管理 · A-03Z9 新建量表版本Z10 题目、选项与质量题Z11 计分映射与缺失规则Z12 提醒模板 · A-04Z13 编辑提醒模板Z14 数据保留 · A-05
Z15 按研究的保留策略
Z16 编辑保留策略Z17 删除工单Z18 SDK 与供应商 · A-06Z19 登记 SDKZ20 审计日志 · A-07Z21 运行开关 · A-08

视觉规范

视觉规范 · 玻璃拟态令牌与组件