步骤 1 / 3

压力应对小行动卡 · 10–15 分钟

先给现在的压力测个温

很放松非常大

压力来自哪里可多选

分一分类

我能做点什么

小组作业分工不清楚

可以找人帮忙

期中复习的节奏

可以先放下

别人怎么看我的成绩

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