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P-0231
课程 + 研究 入组 9月1日 B4 行动启动 + R6 组别：盲态隐藏T0 六维 · 正式测评
9月2日 · 用时 17 分钟量表 [版本号] · 计分 [版本号] · 缺失 0 题 · 质量标记：无
当前资源
需求觉察
3.67
改变意愿
4.30
目标明确
3.83
行动准备
2.25
自我效能
3.17
当前阻力（单独解释）
阻碍感知
3.83
当前计划实例
只读 · 历史实例不可改写- 实例编号plan_instance_id
- PI-0231-04
- 研究与组别study / arm
- JB-2026-01 · 盲态隐藏
- 时间点timepoint
- W3
- 目标情境target_context
- 小组合作
- 主维度primary_dimension
- 行动准备
- 次级维度secondary_dimensions
- 自我效能
- 阻碍状态barrier_status
- 较高 · 3.83
- 基础路径base_route_id
- B4 行动启动
- 覆盖规则override_rule_id
- R6 高意愿 × 高阻碍
- 难度difficulty_level
- 3 / 5
- 本周序列weekly_module_sequence
- 共同核心 → B4-01…06 → B6 Plan B 微练习
- 剂量dose_policy
- dose v1.1 · 核心 1 + 微练习 ≤ 2
- 提醒reminder_policy
- 计划前 15 分钟 · 每天 ≤ 1
- 回退fallback_policy
- 模拟 / 缩短版 / 通用练习 / 暂停
- 完成定义completion_definition
- If–Then + 一次尝试或模拟 + 反馈
- 原因码route_reason_codes
- RC-R6 · RC-MAIN · RC-BAR
- 版本content / routing
- content v1.3 · routing v0.9.2
- 生效 / 被取代effective_at / superseded_by
- 9月21日 00:00 · 当前有效
路径追踪 · 只读
示例数据第 0 周 · 基线与首次路由9月2日
主路径 B4 行动启动，叠加 B6 的 Plan B 与低风险分级实践；R6 覆盖动机模块，不再重复价值唤醒。
第 1 周 · 识别情境与行为链9月7日–13日
完成核心模块，产出事件日志 1 条、行动卡 1 张。真实情境反馈：没有出现机会。
第 2 周 · 解释与阻碍处理9月14日–20日
ABC 日志 2 条。真实尝试：用了 Plan B，压力 6 / 10，策略帮助 4 / 5。
第 3 周 · 目标具体化 + B4 增强（进行中）9月21日起
完成触发线索、If–Then、Plan B 和低压模拟；模拟前后把握 2 → 3。已设置“讨论前 15 分钟”提醒，等待情境后反馈。
历史路由记录不可修改；如需调整，请走方案偏离流程。反思原文按伦理批准与本人同意单独授权查看。