把目标说具体
怎样算你真的尝试过？
看的是你做了什么，不是别人有没有同意。
开口说了一次
问出一个问题
表达了一次需要
完成一次倾听复述
这一步现在有多难
0–10
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
很容易
非常难
有多大把握做到
0–10
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
没把握
很有把握
如果难度在 8 以上，或把握在 3 以下，会建议你先把情境缩小一点。
下一步
换成模拟情境
稍后再做
寻求支持
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